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既可以降压又美味的几款中医食疗药膳《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:05:55 阅读: 来源:聚氨酯厂家

【健康讯 14年7月15日】既可以降压又美味的几款中医食疗药膳

很多朋友都知道,高血压是一种常见病症,绝大多数患者对高血压这一“无声杀手”认识不足。一般人认为,无症状就是血压不高,就没有危险。其实高血压会引起脑血管意外、肾功能不全、尿毒症、高血压性心脏病和冠心病高发。今天就来看看高血压疾病的饮食原则。

高血压现在的发病率越来越高,很多中老年人都有高血压的症状。高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。下面小编为大家介绍几款治疗高血压的食疗药膳,一起来看看吧!

1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。

2、红枣15枚去核,粟子150克,洗净1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。

3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。

4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

5、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服15天。

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小编:良人

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