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吃水果可以美白想美白先来认识几种食物-【新闻】

发布时间:2021-04-05 14:15:25 阅读: 来源:聚氨酯厂家

养生之道网导读:爱美之心人皆有之,每个人都想着如何让自己变得更美丽,当然你自己是一方面,但是还有很多方法可以增加美丽积分,俗话说一白遮三丑,吃水果也可以美白,来看一下吃水果可以美白到底效果怎样。

在亚洲的女性美白市场中,素颜一直是消费者所追求的,但在市面上不管是美白的产品还是医学美白的方法,几乎没有增长的空间。为此,本报特意致电国内某大护肤品公司,得到的答案是,“由于亚洲和其他国家对美白产品的需求增大,很多产品如香体膏,洗面奶及身体乳都添加了美白成分,但是这个市场已经接近饱和,有些停滞不前,所以现在很多厂家开发出美白的分支产品--能够使肌肤变亮的产品,趁这个趋势以此满足那些希望提亮肤色的顾客。”

而在医学美白方法方面,传统的美白方法诸如果酸换肤美白、激光美容美白之类,只是迎合了人们快速美白的心理,既是消除已经产生的色斑和色素,而不是让肌肤恢复年轻的色彩,已开始渐渐淡出市场。随着新的美白成分推向医学美容市场,使肌肤变亮的产品与技术将引领美容市场,因为比起呆板毫无生动的白,消费者更倾向明亮透彻的肌肤。

周期,随着年龄的增长、各种压力、紫外线、不规律的生活习惯,会使这个周期变长,皮肤新陈代谢的细胞残留物也会因此在肌肤上停留,形成厚厚的老化角质,除了令肌肤保湿能力下降外,更容易储存黑色素,使肌肤失去透明感,变得暗淡无光,如同被灰尘覆盖的玻璃失去明亮的本质。很多人选择直接美白或产品来掩盖肌肤暗沉的状态,这样下来,肌肤或显得白而无光,又或干涩灰暗,了无生气。

“食”面八方皆美丽

山芋

山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

莲藕

保持脸部光泽

莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的莲藕。

避免肌肤粗糙

木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。

梅子

治疗角质化肌肤

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2~3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

柠檬

柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素c、维生素B1、维生素B2等。维生素C能使皮肤变得光滑细腻、白嫩丰满,所以是一种理想的美容食品。柠檬中含有较多的柠檬酸,不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着。柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤润泽,用柠檬榨汁洗脸可使皮肤保持滑润健美。柠檬酸能中和头发中的碱性成分,起到护发作用,用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润滑腻。

香橙

香橙含有丰富的维生素c,可以让脸色明亮,可增加肌肤弹性,并含有帮助皮肤愈合的胶原。香橙还能调整酸性体质,能调理因吸烟、饮酒过度而引起的身体机能紊乱。

柚子

柚子中含有丰富的维生素c,比柠檬还要多,维生素c的含量越高,对肌肤的美白作用也就越好。

延伸阅读

美白的小方法:

牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

提亮肤色对可以让人外表大大加分,美女们千万不要忘记在这上面花心思哦。

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