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秋冬季烫发后怎么防止脱发-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:10:36 阅读: 来源:聚氨酯厂家

秋冬女生换发型的概率变大,时髦烫染更是少不,我们都知道,经常这样发型最容易出现的一个问题就是脱发,想要预防和告别脱发问题,秋冬我们应该怎么做呢?

拒绝天天洗头

在干燥的秋季,头皮出油减少,天天洗头反而会让头皮变得更为脆弱。建议2-3天洗一次头,水温控制在30-40℃即可。

洗头不忘护发素

在洗发时,洗发水在头上停留时间不要超过5分钟。洗发前,可以先用指腹按摩头皮,帮助舒缓头皮,选择滋润型产品清洁头发,在完成头发清洗后要记得用护发素,为头发补充充足养分。

巧用啤酒护发

除了基础洗护外,还可尝试啤酒护发。先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长哦。#e#

要及时吹干头发

洗完头发后,要及时吹干头发,因为湿发更容易沾染灰尘,让头皮变得更敏感,导致脱发。在吹头发时,要与吹风保持一定的距离,离头发10厘米为佳,吹至八成干。

吹完头发前记得涂抹精油

在吹完头发前,不要忘记在发梢涂抹护发精油,帮助发丝更加强韧。

养成经常梳头发的习惯

其实梳头也可以帮助减少脱发哦。因为经常梳头,能够有效改善血液循环,帮助头发更好生长。在梳头时,最好选择牛角梳或者离子梳,不要用塑料梳。#e#

经常变换发线

尽量经常变换发线。因为发线处常常被阳光照射,会变得干燥薄弱,不利于头发生长。同时用头皮护理产品按摩发缝,滋润头皮,减少脱发。

注意食补和忌口

想要养护头发,可以多吃核桃、芝麻、鸡肉、鱼肉等食物,同时,油腻、辛辣、高油高糖的食物会导致新陈代谢变慢,要注意忌口哦。

保障运动和充足睡眠

在适当运动的基础上,保证充足的睡眠,也能减缓脱发情况。

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